שלשול

מהו שלשול?

שלשול הוא מצב המתאר צואה מימית או נוזלית, עם תדירות יציאות גבוהה מהרגיל.

מה גורם לשלשול?

שלשול אקוטי (זמני)

• זיהום של מערכת העיכול – ישנם בקטריות רבות (למשל E.coli) , נגיפים (וירוסים) כגון וירוס רוטה, ואחרים העשויים לגרום לזיהום במערכת העיכול ולשלשול. חיידקים עלולים להגיע ממזון מזוהם (הרעלת מזון) או ממים מזוהמים. נגיפים עלולים לעבור בקלות מאדם לאדם באמצעות מגע, או כאשר האדם הנגוע מכין מזון לאחרים. לעיתים ניתן להידבק בשלשול במהלך טיול במקומות בהן ההיגיינה לקויה. מצב זה מכונה "שלשול מטיילים".
• סיבות אחרות -  אלרגיה למזון, תופעת לוואי מתרופות שונות או כתוצאה ממצבים נפשיים כגון לחץ ומתח.

שלשול כרוני (מתמשך)

• מחלות שונות עלולות לגרום לשלשול הנמשך לאורך זמן. לעיתים השלשול מאובחן כאקוטי בשלבים ראשונים, עד אשר נעשה אבחון ודאי של המחלה (כגון קרוהן, קוליטיס, תסמונת המעי הרגיז, צליאק, צהבת B או C ועוד).

מהם התסמינים של שלשול אקוטי?

• יציאות רכות בתדירות גבוה, שאינן קשורות למחלות כרוניות
• כאבים עוויתיים בבטן, המשתפרים לאחר יציאת השלשול.
• שלשול רירי או דמי.
• לפעמים השלשול מלווה בחום, הקאות, כאב ראש וכאבים בגפיים.

כיצד מתמודדים עם שלשול אקוטי?

מרבית מקרי השלשול נעלמים מעצמם לאחר מספר ימים, ללא צורך ללכת לרופא. יחד עם זאת, ישנם מקרים בהם חשוב להתייעץ עם רופא (אם השלשול מלווה בחום או בהפרשה דמית / רירית, אם נוטלים אנטיביוטיקה וכו'). ניתן להשיג תרופות שונות ללא מרשם המטפלות בתסמינים של אלו.

חשוב לזכור כי השלשול עשוי לגרום להתייבשות, ולכן חשוב לשתות הרבה נוזלים (לגימות קטנות ותכופות של מים) עד אשר השלשול חולף. חשוב מאד להקפיד שתינוקות וילדים קטנים לא יתייבשו. בבית המרקחת ניתן לרכוש תכשירים המסייעים למנוע התייבשות, אם הסיכון להתייבשות גובה.

מתי לפנות לרופא?

כדאי לפנות לרופא כאשר השלשול חריף, בתדירות גבוהה או מלווה בתסמינים כגון:

• שלשול דמי
• הקאות בלתי פוסקות
• כאבי בטן חריפים
• איבוד משקל
• סימני התייבשות (כגון סחרחורת, ירידה בתדירות מתן שתן, תחושת נמנום).
• צואה שחורה